PHYTOTHERAPY

こんな方におすすめの講座です

• 自然療法や植物が好き
• ハーブやアロマをきちんと学びたい
• 更年期・プレ更年期の揺らぎを感じている
• 自分のための「整える時間」を持ちたい
• 忙しくても続けられるセルフケアを知りたい

忙しさの中で、つい自分のことを後回しにしていませんか？　　

年齢を重ねるほど、心と体はとても繊細になります。

だからこそ必要なのは、
無理をすることではなく、　やさしく整えること。

植物の香りをひと呼吸。

一杯のハーブティーで深く息をつく。

 それだけで、心の緊張がほどけていく瞬間があります。

　この講座は、
　特別な知識を増やすためだけのものではなく、

　「これからの私を心地よく保つ方法」を

　少しずつ身につけていく時間です。

　植物の力を借りながら、
　自分を整える習慣をはじめてみませんか。